Мари кондо: магическая уборка. японское искусство наведения порядка дома и в жизни

Принцип №4: избавляясь от ненужного и старого, освобождаем место для нового и полезного

Этот принцип нам известен уже давно, но не стоит сразу выбрасывать разные безделушки. Возьмите вещь в руки и подумайте: приносит ли она вам радость или нет, и сможете ли вы жить без этого предмета. Если вещь вас больше не удовлетворяет или вы мучаетесь сомнениями, то её место точно в мусорном ведре или благотворительном пункте сбора. Таким образом, необходимо пересмотреть всё: одежду, книги, бельё, фотографии. Наводя порядок, и размышляя по поводу избавления от какой-нибудь вещи, часто приходит вопрос: «А может быть, это когда-нибудь пригодится?». Разочаруем вас, «когда-нибудь» не наступит никогда. Этой отговоркой мы выказываем своё нежелание расставаться с некоторыми вещами, пусть и ненужными. Хлам нужно выбрасывать немедленно и без колебаний. Только так вы сделаете свой дом просторным и чистым.

Смело выбрасывайте вещи, оставленные на «потом»

№ 9 — Каждой вещи — свое место

Всему свое… нет, не время, а место! Каждая вещь должна лежать именно там, где вы определите для нее постоянное место. Этот принцип обязательно стоит соблюдать, если вы не хотите нервничать, когда подолгу ищете нужный вам предмет по всей квартире. И не стоит думать, что вас принуждают делать это: просто подумайте о том, что не только у вас, а у каждой вещи должен быть свой «дом». Но он должен быть удобным, прежде всего, для вас. Хранение должно облегчать вам жизнь, а не усложнять его, считает Мари. И поддерживать порядок вам будет намного проще в случае, если доставать и убирать вещи на их места будет просто.

Как провести уборку по методу Кондо?

Система очень простая и работающая. Алгоритм элементарный, но поработать придется плотненько

В подходе японки Мари Кондо вещам придается особое, мистическое, значение. Можно относиться к этому по-разному, но давайте взглянем на вещи с рациональной точки зрения. Почти любая ваша вещь работает как психологический якорь. Предмет, который часто попадается под руку или на глаза порождает воспоминания, вызывает эмоции и мысли.
А теперь представьте, что вы избавились от вещей, которые не доставляют вам радость. Представьте, как будете себя чувствовать. Свободное пространство в доме и в голове.

Я не буду вас убеждать в том, что методика работает: лучше прочитайте книгу. Опишу алгоритм, по которому можно провести «японскую уборку».

Плюсы и минусы японской уборки

Конечно, не все в КонМари однозначно. Многое можно списать на богатый внутренний мир автора или особенности японского менталитета

Но рациональное зерно в ней все же есть и на систему уборки по КонМари следует обратить внимание

• Если вам не подходят “маленькие шажки” расхламления по Флайледи, то быстрая уборка по КонМари, возможно, как раз то, что вы ищите. Но имейте в виду, вам следует запастись временем, чтобы за раз хотя бы разобрать вещи и не погрязнуть в ещё большем хаосе. Возможно, КонМари поможет вам избавиться от большего количества хлама.
• Ведь теперь со старой маминой дубленкой или натуральным ковром, который не один год пылится на балконе, можно “договориться”, объяснив ему всю ситуацию. И со спокойным сердцем навсегда распрощаться, а не перекладывать в очередной раз с места на место. Это не шутка. Многим это действительно помогает не чувствовать себя обязанным хранить ненужные вещи.
• Проблема выбрасывания для нас, пожалуй, самая болезненная. Уж так мы привыкли иметь стратегический запас всего, чего только можно. Дзен-мама: практика осознанности
• Не советую вам выбрасывать коробки от товаров, которые ещё на гарантии. Может быть, в Японии это не проблема, а вот у нас ваш сотовый, например, без упаковки не примут в магазине. Чеки о всевозможных оплатах тоже лучше хранить в течение трёх лет.

Вертикальное хранение нужно обязательно взять на вооружение. Такое хранение помогает сразу увидеть, где что лежит. Не нужно долго копаться в стопках, ища нужную вещь и оставляя беспорядок. Даже ребенок теперь сможет справляться со своими вещами. Освоить способы складывания различных предметов одежды в прямоугольники или рулоны совсем не сложно, в интернете множество видео инструкций. Так что, это несомненный плюс.

Но не все так просто. Вертикальное хранение удобнее всего располагать в невысоких широких ящиках комода. В Японии это основная мебель, а вот у нас, много ли комодов в вашем доме? Один — не больше. Храните в нем детскую одежду, ее мы чаще всего эксплуатируем. А вот в традиционных платяных шкафах с высокими глубокими полками, вертикальное хранение не очень практично. Попробуйте использовать подходящие по размеру коробки или купите специальные контейнеры с разделителями в Икеи.

Дорогие читательницы, предлагаю вам посмотреть небольшой видеоролик о том, как складывать одежду по методу КонМари.

А вы уже применяли метод КонМари? С какими трудностями столкнулись? Каких результатов достигли?  Приглашаем к обсуждению.

Сентиментальное

Разбирать сентиментальные вещи сложнее всего — они напоминают о том, как человек был счастлив. Зато такой разбор помогает разобраться с прошлым. 

Мари Кондо отмечает, что люди часто боятся лишиться воспоминаний, однако по-настоящему важные моменты, по мнению автора, не забудутся никогда. Дорожить нужно не воспоминаниями, а той личностью, которой человек стал или становится. Поэтому нужно хранить не сотню фотографий из поездки, а выбрать штук пять — десять самых важных. Фотографии стоит сразу сортировать по альбомам, а не просто складывать в одно место. 

Родители часто хранят памятные подарки от детей — рисунки, поделки, и боятся, что если выбросят их, то ранят чувства ребенка. Кондо уверена, что это не так. Скорее всего, выросшие дети только удивятся, что мама до сих пор хранит все эти вещи.

Рассадник сентиментальных вещей в моем доме — это рабочее место

После того как я разобрала рабочее место по методу «Конмари», с доски пропали часть фотографий, листовки и открытки, появилось свободное место для записей. 

Суть метода Конмари

Его можно свести к двум пунктам:

• избавление от лишних вещей,

• организация хранения.

Госпожа Кондо любит повторять: генеральную уборку в доме нужно провести только один раз! Потом она просто не понадобится. Под уборкой она понимает тотальное расхламление.

Как и в знаменитой системе «Флай леди», хлам по Конмари — это вовсе не обычный мусор, который мы ежедневно выносим из дома на свалку. Автор предлагает расставаться с вещами, которые:

• мешают,

• раздражают,

• дублируют друг друга,

• не нравятся,

• долго пылятся на полке без надежды на применение,

• не идут по фасону, стилю, цвету,

• ассоциируются с неприятными периодами в жизни.

Фото: Instagram scandi_scandi Избавившись от лишнего,вы удивитесь,насколько уютным стал ваш дом. Вещи на выброс

Не все могут сходу определить, от чего действительно нужно избавляться. Особенно это касается «плюшкиных» со стажем, любимая фраза которых «на всякий случай».

Мари предлагает подсказку:

• газеты, брошюры и другая рекламная «полиграфия» для разового прочтения,

• просроченная косметика,

• неприглядная одежда и обувь (поношенная, с дырками, выцветшая),

• пустая тара (банки, бутылки, коробки),

• сломанные вещи.

Вспомните, как вы обычно перебираете свои «закрома». Какие мысли вас посещают? «Неплохое платье. Не сказать, что прямо «ах», но дома носить можно».

То есть, найдя несимпатичную вещь, хозяева ищут повод ее оставить: для дачи, вылазок на природу, черновой работы или просто про запас. И некрасивое платье возвращается на вешалку. А повод под кодовым словом «когда-нибудь» для него может не наступить никогда.

Фото: Instagram mariekondo

Конмари предлагает делать наоборот. Слушать себя: «А оно мне реально нравится? Кажется,нет?». Если есть сомнения — прощайтесь без раздумий.

Еще один хороший критерий для определения «кандидатов» на выброс — фокусироваться не на тех вещах, которые хотите отдать или утилизировать, а на тех, которые хотите оставить.

В этом случае разговор с собой будет выглядеть так: «Нет, с этой сумкой я ни за что не расстанусь! И вот этот кулон мой навеки, я же его каждый день ношу!».

Перебирая вещи, оценивайте их именно таким образом, и все, что однозначно приходится по сердцу, оставляйте.

Instagram poryadok_v_zhizni

А все,что не вызывает теплоты,радости,желания носить и других приятных эмоций,раздайте или выбросьте.

Магический метод Мари Кондо

Никого из нас не учили убираться. В каждой семье есть рецепты и традиции, передающиеся из поколения в поколение, но, когда речь заходит об уборке, мы предоставлены сами себе.

Мари Кондо была средним ребенком в семье, которого не очень замечали родители, и проводила много времени наедине с собой. С раннего возраста ее страстью стала уборка: девочка стремилась гармони­зировать пространство, пробуя самые разные методы, выбрасывая и складывая, упорядочивая и организуя. Она прошла через увлечение красивыми органайзерами, многочис­ленными полочками и контейнерами для всего на свете, через стремление выбросить все ненужное и протесты близких, вещи которых становились жертвами ее страсти к порядку. Она испытала все возможные системы классификации вещей и подходы к хранению, тестировала принцип «уборки одной зоны за один раз» и «потоковые планы», следовала японской традиции предновогодней уборки и много размышляла о том, почему беспорядок возвращается вновь и вновь.

Наконец, Мари Кондо выработала свой метод — и теперь работает с клиентами по всему миру и учит, как сделать уборку один раз на всю жизнь, а заодно вернуть себе спокойствие, радость и осознанность.

Убирая по методу КонМари, вы меняете свое мышление и расчищаете пространство для того, что действительно важно для вас. Когда вы освоите метод, хаос и беспорядок больше никогда не вернутся в ваш дом и офис

Одежда

Мари Кондо рекомендует начать уборку с вещей не по сезону: от них легче избавиться, потому что они не нужны прямо сейчас. Зимой берите в руки каждую футболку, шорты и спрашивайте у себя: «Захочу ли я надеть эту вещь, как только позволит погода?» 

Если вещей слишком много, можно разделить их на подкатегории: верх — рубашки, свитеры, толстовки; низ — брюки, носки, белье; одежда на плечики — куртки, пиджаки, костюмы; аксессуары — сумочки, шарфы, шапки; обувь. 

Стоит уделить внимание домашней одежде. Обычно люди носят дома застиранные футболки или вещи, которые вышли из моды

Кондо считает, что домашняя одежда влияет на представление человека о себе, поэтому нельзя пренебрегать ей только потому, что дома человека никто не видит, и не стоит «разжаловать» одежду, которая не нравится, в разряд домашней.

5 брендов одежды для дома — статья в Своих

Хранить одежду нужно вертикально, в рулончиках.

Развешивать вещи стоит по принципу от тяжелых — к легким, от светлого — к темному. Например, слева могут быть верхняя одежда и пиджаки, а справа — платья и блузки. Одежду из одной категории надо вешать рядом.

Так выглядит шкаф после разбора вещей по Конмари. Больше фотографий можно посмотреть в инстаграме Мари Кондо или по хештегу #konmari 

Поначалу может быть сложно расставаться с вещами. Но одежду не надо занашивать до дыр — возможно, вещь уже сыграла свою роль. Например, если человек обнаружил в шкафу подаренный кем-то шарфик, ему может быть сложно избавиться от него, даже если вещь не приносит никакой радости. Мари Кондо считает, что подарки выполняют свою функцию в момент дарения — показывают заботу и желание порадовать.

Не нужно всю жизнь хранить подарки просто потому, что передаривать некрасиво, а избавляться от них как-то нехорошо.

Как дарить и принимать подарки по этикету — статья в Своих

Слева — шкаф автора статьи до уборки, справа — после. Кажется, будто вещи просто сложили аккуратнее, но на самом деле одежды стало меньше раза в три 

Кондо рекомендует складывать сумки друг в друга, но мне удобнее, когда они на виду. Сворачивание одежды рулончиками тоже не прижилось, просто потому, что мне не хотелось заморачиваться. Развешивание от темного к светлому в случае моего гардероба не подходит: почти все вещи у меня черного либо серого цвета. Поэтому я распределила одежду от легкой к тяжелой: пиджаки — платья — толстовки — рубашки — футболки. 

А вот как проходило расхламление.

Раньше я просто протирала в шкафу пыль и поправляла стопки вещей, а теперь нужно было разобраться с горой одежды. Чтобы разложить все вещи в одной комнате, даже пришлось задействовать сушилкуОказалось, что когда все вещи собраны в одном месте, убираться проще

Сначала я отложила восемь клетчатых рубашек, две короткие джинсовки, пять свитеров и четыре пары джинсов — это вещи, которые я перестала носить, ношу редко, которые мне разонравились или больше не идут. 

Потом в ход пошла одежда, которую я купила на распродажах, парадно-выходные платья, майки, которые постоянно нужно поправлять. Так часов за шесть я насобирала пять больших мешков с одеждой, которая не приносит мне радости.

Вот сколько мешков с лишней одеждой я собрала. Расставаться с ней не было грустно или тяжело 

Я удивилась тому, сколько ненужных вещей хранила на протяжении многих лет — и не потому, что мне было жаль от них избавиться, а потому что я даже не помнила, что они у меня есть. 

Что делать с ненужными вещами?

Этот вопрос встает перед каждым, кто проводит «Магическую уборку». Вот несколько возможных решений:

1. Сдать чистые вещи в хорошем состоянии можно в местные благотворительные и волонтерские организации, занимающиеся сбором вещей (Добрые вещи, Справедливая помощь, Сердце есть и пр.);
2. Сдать вещи в хорошем состоянии непосредственно в социальные учреждения: детские дома и приюты временного пребывания, дома престарелых и инвалидов, центры помощи беженцам;
3. Многие церкви и монастыри принимают вещи в хорошем состоянии и раздают нуждающимся;
4. Полотенца, постельное белье, пледы, одежду в плохом состоянии можно отвезти в приюты для животных. Там их будут использовать как подстилки;
5. Можно воспользоваться услугами сервиса по вывозу ненужных вещей (Svalka, Charity Shop). Вещи могут отправиться на продажу в секонд-хэнды, на переработку или в благотворительные организации;
6. Вещи в отличном состоянии можно продать на Авито или другой местной он-лайн-барахолке;
7. Что-то можно раздать соседям «за шоколадку», разместив объявление в группе дома в ВК или Ватсап.

• 7 привычек аккуратных людей – как иметь всегда чистый дом
• Как помыть кухню от жира и грязи – 11 рецептов для разных поверхностей
• Рейтинг стиральных порошков 2019 и гид по выбору
• Как почистить сковороду снаружи и внутри – 12 лучших способов
• Как помыть натяжной потолок без разводов за 5 шагов
• Как очистить кастрюлю снаружи и внутри – 8 простых способов для сложных случаев
• Как очистить чайник от накипи – 6 домашних средств
• Как быстро почистить кухонную вытяжку и ее фильтр — 7 лучших способов
• 8 способов прочистки труб от засоров
• Как убрать запах из холодильника за 6 шагов

Избавление от ненужного

Мари Кондо с детства привыкла убираться дома. Еще в пятилетнем возрасте она наводила порядок в своей комнате, затем переходила в комнату брата, а потом пыталась убрать весь дом. Она понимала, что не достигла того максимума, которого хотела бы. Так было до того, как она начала читать книги по уборке.

Тогда основалось ее главное правило – нужно избавляться от хлама. Подобный тезис она ввела в свою жизнь и старалась приучить к нему окружающих. Чтобы не было хаоса в доме, необходимо выкинуть те вещи, которые его создают.

Для этого она придумала свою методику. Необходимо собрать вещи по категориям перед собой. Взяв в руки каждый предмет, необходимо задать в отношении него следующие вопросы:

1. Радостно ли мне от его использования?
2. Нравится ли он мне?
3. Расстроюсь ли я, потеряв его?

В случае, когда на все вопросы ответ положительный, стоит оставить эту вещь в использовании. Иначе стоит избавиться от этих предметов, поскольку они не будут использоваться. Перекладывать их с места на место удовольствия не принесет, а они будут лишь источником беспорядка.

В отношении документов и бумаг всегда идет война. Ведь часто информация по эксплуатации прибора может пригодиться, но по методу уборки КонМари требуется избавиться от ненужного. Автор считает, что в случае необходимости, можно найти нужную информацию в интернете.

Документы

• Храните документы, разделив их всего по двум категориям: те, что нужно хранить и те, с которыми нужно разбираться. В последнюю категорию входят письма, требующие ответа, документы-анкеты и пр. Эти бумаги лучше хранить в отдельном вертикальном органайзере. При этом нужно стараться, чтобы он был … пуст. Его наполненность будет означать, что ваши дела решаются не очень продуктивно. Первую категорию документов удобнее всего разделять на редко используемые (гарантийные талоны, полисы и пр.) и часто используемые (например, актуальные учебные материалы).
• Органайзеры с слишком большим количеством отделений усложняют сортировку и поиск нужных документов. Например, не стоит использовать папки типа аккордеон.

Книги

1. Если книг слишком много, их можно разобрать подкатегориями в следующем порядке:

• Художественная литература;
• Прикладные книги;
• Иллюстрированные, например, художественные альбомы;
• Журналы.

1. Разбирая книги, не начинайте их читать, так как это почти всегда затягивает уборку.
2. По большому счету в вашем доме останутся только те книги, которым место в вашем «зале славы». Так, например, сама Мари держит в своем доме всего 30 книг, хотя раньше имела большую библиотеку.
3. По мнению Кондо, непрочитанные книги не будут прочитаны никогда. А еще они имеют свойство накапливаться. Поэтому от них нужно избавляться.

Уборка дома по Конмари

Это понятие встречается во многих источниках. Но все же к уборке в ее классическом понимании данный метод не относится.

Уборка — процесс избавления от хлама и грязи. Причем он регулярный, ежедневно требующий внимания.

Фото: Instagram aline.designburo

Конмари не рассказывает про вытирание пыли и мытье посуды. Она предлагает новую философию жизни. И даже анонсирует, что, реорганизуя свой быт, можно кардинально изменить мышление, род занятий, отношение к прошлому и настрой на будущее.

Мари убеждена: все, что мы делаем, нам нужно для счастья. Поездки за границу, покупка вкусной еды, вечерний киносеанс перед телевизором. И когда мы занимаемся уборкой, наша конечная цель — тоже приблизиться к состоянию счастья.

Фото: Instagram lena__giesbrecht

Обеспечивая себе максимально комфортные условия, человек становится счастливее.

Используйте прием визуализации

Еще одно правило уборки по методу Кон Мари — это визуализация цели. Вы должны точно понимать, что хотите получить в результате

Причем важно визуализировать цель правильно. Нужно вообразить не сам процесс уборки, а результат

Например, неправильно будет представлять, как вы красиво расставляете книги, нужно сразу визуализировать полки с аккуратными книжными рядами.

Ставить цель нужно перед тем, как вы начнете уборку. Так, у вас появляется дополнительная мотивация. Уборка по методу Кон Мари — это не только выброс старых вещей из дома, но и изменение устаревших привычек и шаблонов. Многие из тех, кто опробовал эту систему, отмечают, что в их жизни произошли изменения к лучшему — появилось время для любимых занятий, стали продуктивнее работать и т.д.

Поэтому важно не только представлять порядок в доме, но и то, чем бы вы хотели заниматься. Во время уборки человек наводит порядок не только в вещах, но и в мыслях

Он понимает, что ему нужно, а что лишнее. Именно поэтому уборка по методу Кон Мари дает такие потрясающие результаты.

Поддержание порядка

Пройдя хоть раз все шаги, предлагаемые Конмари, важно не забыть продолжать следовать ее системе:

• После стирки каждую вещь гладить и красиво складывать/развешивать в соответствии с перечисленными советами. Не забывать оценивать вещи при покупке на предмет вызываемых эмоций.

• Хранить все вещи каждой категории в одном месте: так будет видно, что брюк у вас пять, блузок — восемь, а платьев всего парочка (можно и прикупить одно-два).

Автор предупреждает своих читателей: чтобы изменить свои привычки, нужно поставить соответствующую цель. Если применять новую систему наведения порядка только ради интереса, это результатов не даст.

Принцип №6: правильно храним одежду и бельё

Одежда и бельё, сложенные как попало, занимают довольно много места и приводят к беспорядку. Чтобы избежать этого, нужно некоторые вещи скатывать в рулоны и ставить на полки или ящики. Таким образом, можно хранить больше вещей на одной и той же площади. И, в дальнейшем, легче находить нужный предмет. Этот способ подходит для полотенец, носков, салфеток и нижнего белья. Другие вещи лучше складывать по японской методике «оригами». С первого раза не получится, но потренировавшись, вы по достоинству оцените преимущества такого способа хранения. Пальто, плащи, платья, брюки и пиджаки лучше хранить в висячем положении на плечиках в шкафу, а всё остальное обязательно в сложенном состоянии.

Такой способ хранения позволяет разместить больше вещей и легко найти нужную

Статья по теме:

Как навести порядок раз и навсегда

Эффективная уборка включает два действия: избавиться от всего ненужного и найти правильные места для хранения нужного. Делать это стоит решительно, не боясь пересматривать свои привычки. Суть подхода в том, чтобы убраться один раз, но качественно, и затем на долгие годы забыть о бардаке. «Убирайте понемногу каждый день — и будете убирать вечно», — пишет Кондо.

Мари Кондо рекомендует наводить порядок не по комнатам, а по категориям вещей. Привычка хранить предметы одного типа в разных местах приводит к тому, что мы не понимаем, сколько реально у нас одежды (косметики, книг, запасных лампочек и так далее), пока не вывалим на диван и не посмотрим на всё сразу. 

Шоу на Netflix

1 января 2019 года медиакомпания Netflix запустила шоу  «Уборка с Мари Кондо». В нем Кондо посещает американские семьи и постепенно наводит порядок в из домах.

В США увеличилась тенденция к организации порядка в доме. Люди отдают ненужные вещи в магазин «Доброй воли» и «Армии спасения». Также после премьеры сериала, пожертвования выросли на 40% по сравнению с 2017-2018 годами.

Бестселлер японки Мари Кондо по-настоящему изменил жизнь многих людей. Мари настаивает на том, что нужно избавляться от всех ненужных вещей, если они не приносят радости своему обладателю. Кроме того, такая уборка позволит человеку привести свои мысли в порядок и стать счастливее.

Как решить, что выбросить, а что оставить

Для начала достаньте всю одежду из шкафов, комодов, антресолей — отовсюду, где она лежит. И приготовьтесь к тому, что сортировка превратится в психоанализ. Суть восточного метода уборки такова: чтобы понять, выбросить вещь или оставить, вам придётся взять её в руки и прочувствовать энергетику каждого предмета одежды. Не стоит принимать решение, только исходя из функциональности вещи. Она должна приносить радость, положительные эмоции. Если есть сомнения, смело выбрасывайте.

Такой подход может показаться странным людям, воспитанным при советском дефиците и вечной экономии. Многие привыкли беречь даже ту одежду, которую уже не собираются носить: для дома, дачи или на всякий случай. Но Мари Кондо утверждает, что нам следует выбирать лишь то, что мы хотим сохранить, а не то, от чего собираемся избавиться. Не стоит ориентироваться и на стоимость одежды — в приоритете только её энергетика.

Разбирать вещи лучше всего по категориям. Последовательность Кондо рекомендует следующую:

• топы (рубашки, свитеры, толстовки и так далее);
• нижние части одежды (брюки, юбки и так далее);
• одежда, которую нужно вешать на плечики (куртки, пиджаки, костюмы и так далее);
• носки;
• нижнее бельё;
• сумочки;
• дополнительные предметы (шарфы, пояса, шапки и так далее);
• специализированная одежда (купальники, форменная одежда и так далее);
• обувь.