Предлагаем мастер-класс, как сделать поролоновый матрас в домашних условиях

Что нужно для изготовления подиума

Перед выбором материалов требуется провести замеры помещения и определиться с высотой возвышенности. Если подиум планируется оборудовать выдвижными ящиками, то достаточно будет 40 см высоты, но только при условии высоты потолков от 2,7 м. В противном случае высоту подиума стоит уменьшить до 20 см, чтобы конструкция не выглядела неестественно.

Многие кровати-подиумы станут лучшим решением для малогабаритного или однокомнатного жилья.

Стоит учитывать, что габариты подиума больше размеров матраса. Это отличие может доходить до 35 см. Так, для матраса размерами 1,6х2 м габариты подиума составят 2х2,3 м. Подбирая матрас, следует взять в расчет и то, что его высота должна составлять более 30 см.

Если помещение узкое, то подиум стоит сделать во всю ширину комнаты. Небольшое пространство, которое можно было бы сохранить по бокам от кровати, нецелесообразно использовать ввиду его крайней ограниченности.

В квартире-студии без перегородок такое возвышение помогает зонировать пространство.

Обратите внимание! Чтобы избежать травм, можно оборудовать подиум ступенькой. Материалы, выбранные для работы, должны быть высокого качества, долговечными, прочными и безопасными

Для каркаса можно использовать дерево, ДСП либо МДФ, хотя оптимальным вариантом является металл. Хорошим решением будет залить стяжку, сделанную на основе бетона, под подиум

Материалы, выбранные для работы, должны быть высокого качества, долговечными, прочными и безопасными. Для каркаса можно использовать дерево, ДСП либо МДФ, хотя оптимальным вариантом является металл. Хорошим решением будет залить стяжку, сделанную на основе бетона, под подиум.

Место под кроватью берет на себя функцию дополнительной системы хранения, становясь альтернативой комоду.

Важно! Если применяется дерево, то оно должно быть тщательно просушено и покрыто специальными составами, позволяющими избежать появления скрипов и порчи. Для изготовления простого каркаса потребуются следующие материалы:

Для изготовления простого каркаса потребуются следующие материалы:

• листы фанеры для перекрытия каркаса;
• деревянные брусья;
• листы ДСП для боковых стен;
• анкера;
• металлические уголки;
• саморезы;
• конфирматы;
• шканты;
• направляющие полного выдвижения;
• мебельные колеса;
• ручки.

Каркас подиума изготавливается из бруса. Применяется брус различного сечения, от 27 до 50 мм, что определяется функциями, возлагаемыми на кровать, и ее размерами. Оптимальным вариантом, подходящим в большинстве случаев, является сечение в 40 мм. Длина вертикального бруса рассчитывается по следующей формуле: высота каркаса минус сечение бруса.

Такая конструкция исправляет геометрию помещения, гармонизирует длинные узкие спальни.

В ходе работ пригодятся следующие инструменты:

• стамеска;
• строительный степлер;
• ударная дрель;
• лобзик либо ножовка;
• перфоратор;
• шуруповерт;
• рулетка;
• простой карандаш;
• лазерный уровень;
• угольник.

Процесс изготовления матраса пошагово

Замерить размеры будущего изделия, так чтобы оно не выходило за пределы каркаса кровати

Если же матрас будет использован для гостей или на даче и укладываться на пол, необходимо заранее решить, какую длину и ширину выбрать;
Из поролона повышенной жёсткости вырезаются полосы соответствующей длины; Важно! Для резки поролона необходим острый нож или сменные лезвия, при резке нож держать вертикально, а движения делать быстро. Под поролон желательно подложить лист фанеры, чтобы не повредить поверхность, на которой будет произведена работа.
Далее из полученных полос на ровной поверхности выкладывается каркас, части склеиваются между собой специальным клеем;
В сделанный каркас укладывается поролон выбранной марки.
Если приобретены листы поролона толщиной менее 10 см, для большего удобства и комфорта будущего изделия лучше склеить между собой несколько листов;
Торцы листа склеиваются с каркасом и дожидаются полного высыхания клея.

Выполнение данных шагов приводит к получению готового матраса, на который остается сшить чехол. В домашних условиях можно сделать и более сложную вариацию матраса – ортопедический. Для этого дополнительно потребуются пружинные блоки, а в качестве наполнителя войлок или кокосовая койра.

Выкройка для наматрасника

Прежде всего, нужно правильно сделать замеры матраса. Мерок немного, всего три:

• длина;
• ширина;
• высота (по необходимости).

Прежде всего, нужно правильно сделать замеры матраса.

Выкройка для наматрасника с угловыми резинками

Это самая простая модель. Своего рода простынь с фиксаторами в виде широких угловых резинок. Для данного варианта чехла вовсе не обязательно делать бумажную выкройку. Главное — не ошибиться с замерами длины и ширины поверхности матраса. Все расчеты можно произвести на листе бумаге (в виде чертежа), а затем — точно следовать им при нанесении параметров на ткань.

Главное — не ошибиться с замерами длины и ширины поверхности матраса.

Единственное, для чего понадобится лист бумаги (достаточно формата А4) — чтобы скопировать форму угла (ортопедические матрасы чаще всего имеют скругленные углы). Красиво очерченный на листе бумаги угол нужно обрезать по контуру и воспользоваться им как шаблоном.

Выкройка для наматрасника с бортами

Основной принцип такой же, как для предыдущей модели.

1. Снятие мерок с матраса — длина, ширина, высота.
2. Произведение расчетов на листе бумаги (в виде зарисовки). В расчетах нужно дополнительно учесть (добавить) припуски на швы (для притачивания бортов) — 2 см по ширине и 2 см по длине (если планируется притачивать швом 1 см).
3. Скопировать форму угла матраса, заготовить шаблон.
4. Выкроить основную деталь («простынь»).
5. Выкроить полосу-борт. Высота полосы равна высоте матраса + припуск на притачивание (1 см) + 10-12 см (на заход по матрас) + 2-3 см на припуск под резинку (зависит от ее ширины).

Произведение расчетов на листе бумаги (в виде зарисовки).

Переделка кухонного гарнитура своими руками

Кухня – наиболее посещаемое место в квартире. Поэтому кухонный гарнитур очень быстро теряет свой привлекательный внешний вид:

• изнашивается фурнитура, из-за этого дверки проседают и появляются неравномерные щели между фасадами,
• дверцы гнутся, искривляются, разбухают и трескаются из-за перепадов температуры и воздействия влаги,
• стирается внешний слой столешницы,
• на корпус и фасадную часть налипают капли жира, пыль и грязь, ржавеют ручки и прочая металлическая фурнитура.

Привести в порядок кухонную мебель можно двумя способами: обратится в мебельный цех для заказа новых фасадов и столешницы, или заняться реставрацией самостоятельно.

Наиболее легким способом в исполнении считается перекраска фасадов. Правда, этот способ подойдет исключительно для дверок из массива, рамочного и крашеного МДФ. ЛДСП и пленочный МДФ красить не рекомендуются.

Эффект патины на рамочном МДФ
Перекраска дверок буфета в белый цвет

Декупаж кухонной мебели

Придать новый облик кухне очень легко заменив видимую мебельную фурнитуру: ручек, опор (ножек), плинтуса на столешнице.

Перетяжка кухонного табурета

Поклейка пленки с рисунком на холодильник

Создаем комфортный матрас самостоятельно

Этот интересный процесс имеет ряд преимуществ. Он отличается простотой, не требует дополнительного изучения технологии выполнения. В качестве материалов выступают доступные варианты. Можно самостоятельно подобрать размеры, высоту, мягкость изделия.

Создание спального места зависит от личных предпочтений

Важно понимать, что собственными руками можно изготовить следующие изделия:

• Ортопедический матрас;
• Поролоновый;
• С использованием подушек.

Это самые распространенные варианты, не требующие специальных инструментов и материалов, которые невозможно приобрести в магазине.

Поролон – это распространенный наполнитель на современном рынке. Он отличается доступностью, его может приобрести каждый из нас. Второе название синтетического материала – пенополиуретан. Многие часто задаются вопросом об использовании ППУ в матрасе, — что это? ППУ, поролон или пенополиуретан непрерывно совершенствуется как материал и уже не стоит сравнивать свойства сегодняшнего материала и материала десяти лет назад. Ученые постоянно работают над составом материала и им удалось приблизить его показатели до стандартного уровня безопасности.

Существует большое количество видов данного наполнителя, все они отличаются по своим эксплуатационным свойствам:

• Эластичности;
• Жесткости;
• Плотности.

Подбор поролона для матраса (плотность поролона)

Материал, подбираемый в качестве наполняющего элемента, отвечает некоторым требованиям, которые способствуют получению хорошего результата. Поролон в обязательном порядке должен быть упругим и мягким, при этом быстро принимать первоначальный вид после использования. Оценка качества определяется по плотности изделия, для матраса идеальными вариантами считаются значения в диапазоне 25-40 кг/м 3. Подбор наполнителя начинается с учета его маркировки.

Подготовка материалов и инструментов

Приобретение требуемых материалов зависит от выбора назначения готового изделия. Для стационарной модели приобретаются дополнительно пружинные блоки. Для переносного варианта понадобится только пенополиуретан. Конструкция с использованием следующих материалов и инструментов:

• Плотный поролон – требуется для создания каркаса;
• Наполнитель, который обозначается маркировками EL, HR и VE;
• Возможно дополнение конструкции кокосовой койрой или другими материалами;
• Клей для фиксации изделия, приобретается специально предназначенный для поролона;
• Ткань (отлично подходят натуральные материалы).

В качестве дополнительных инструментов потребуется рулетка, нож, ножницы, машинка для пошива чехла.

Перед изготовлением изделия требуется замерить спальное место. Далее осуществляется сборка самого каркаса, для этого делается корпус из плотного ППУ, толщина которого должна быть не меньше 5 см. Выкладывать бруски из материала требуется на ровной поверхности, затем они склеиваются.

Как сшить чехол на матрас?

Это следующий этап в изготовлении матраса, для которого потребуется ткань, машинка для шитья и подобранные под цвет нитки. Проводится замер заполненного каркаса и выкраиваются детали, при этом требуется оставить по три см с каждой стороны для шва. Чехол должен плотно прилегать к изделию и натягивается он с посторонней помощью. Обязательно наличие молнии для комфортной чистки матраса.

Чтобы самодельный матрас оставался чистым, требуется сшить наматрасник.

Данный вид изделия также можно изготовить дома самостоятельно. Только в обязательном порядке потребуются пружинные блоки, а в качестве наполнителя нужно приобрести войлок и кокосовую койру. Сначала связываются пружины между собой для выравнивания, далее накладывается несколько слоев войлока, которые склеиваются между собой. Следующий этап выкладка койры.

Дополнительно можно добавить искусственный латекс, который может заменяться поролоном. Чередование слоев зависит от личных потребностей.

А для полного понимания того, как сделать матрас дома самостоятельно, можно посмотреть данное видео:

Приступаем к изготовлению матраса

Изготавливая ортопедический матрас своими руками, нам нужно подготовить инструменты:

• Швейную машину;
• Рулетку;
• Ножницы и острый нож;
• Клей.

Швейная машинка нам понадобится для пошива чехла, рулетка нужна для замера материалов, а ножницами и острым ножом мы будем резать наши наполнители. Что касается клея, то он необходим для склейки отдельных слоёв наполнителей – здесь нам понадобится какой-нибудь безопасный для здоровья клей, не выделяющий вредных токсинов и запахов. Рекомендации по этому вопросу можно получить в мастерской по ремонту мебели.

Перед началом работы, нужно вымерять габариты своего спального места – они будут равны размерам нашего будущего матраса. После этого приступаем к сборке каркаса из плотного пенополиуретана, который обеспечит поддержку наполнителя с боков и поможет матрацу держать свою прямоугольную форму. Для этого используем плотный пенополиуретан толщиной от 50 до 100 мм. Ориентировочная толщина матраса должна составлять 14-15 см – меньшая толщина не прибавит удобства.

Следующий этап – укладка наполнителя. Если вам посчастливилось достать цельный кусок пенополиуретана подходящей толщины, измерьте габариты свободного места в получившемся каркасе, после чего вырежьте соответствующий кусок ППУ – здесь вам пригодится острый нож, например, канцелярский или сапожный.

Если вы решили использовать комбинированный наполнитель, то отдельные листы набивки нужно будет склеить, чтобы готовый матрас был плотным и «не гулял» под весом лежащего поверх человека. Для этого используем безопасный клей без запаха, иначе спать на матрасе будет просто невозможно.

Получилось достать только тонкий пенополиуретан? Не беда – склейте отдельные пласты в единую конструкцию с помощью клея. Но не вздумайте использовать для набивки обрезки и небольшие кусочки ППУ – основа матраса должна быть ближе к монолиту, а не состоять из миниатюрных элементов, как дешёвая поролоновая модель .

После того как набивка будет готова, помещаем её в наш каркас и приступаем к пошиву чехла. Для этого производим замеры получившегося матраса и отмеряем два куска ткани – не забываем оставить запас на швы и толщину боковых частей (на швы выделяется ориентировочно по 3 см с каждой стороны). Чехол должен получиться довольно плотным – он должен надеваться на наполнитель с каркасом с некоторым трудом, чтобы матрас получился прочным и упругим. Швы чехла должны остаться внутри.

Для пошива чехла используются только натуральные ткани и плотные нитки. Натуральные ткани обеспечат отсутствие аллергии и раздражений, а прочные нитки обеспечат долговечность изготавливаемого чехла. Вполне возможно, что для натяжки чехла вам понадобится чья-то помощь. После натяжки чехол нужно зашить (при необходимости, вшиваем с одной стороны молнию).

Кстати, это будет постоянный чехол, несъёмный. Поэтому поверх него рекомендуется сшить съёмный чехол, снабжённый по периметру или с двух смежных сторон молниями – в любой момент этот чехол можно снять и отправить в стирку. Если лень возиться с ещё одним чехлом, купите наматрасник, но в этом случае нужно быть готовым к дополнительным расходам – дешевле всего сшить чехол самому.

После того как матрас будет готов, нужно дать ему немного проветриться на открытом воздухе – для этого можно вынести его на балкон или лоджию, где из него выветрятся неприятные запахи.

В заключение дадим несколько советов:

• Точно вымеряйте размеры компонентов и размеры спального места – матрас должен быть плотным, а не разваливающимся. Да и на своём месте он должен лежать плотно, не сдвигаясь в стороны;
• Не изготавливайте матрасы из поролона и ватина – данные материалы не позволят создать матрас с ортопедическими свойствами и анатомическим эффектом;
• Не используйте синтетические ткани для пошива чехлов – они способны вызвать аллергические реакции и раздражение;
• Не применяйте для самостоятельного изготовления ортопедических матрацев пружинные блоки «Боннель» — на их основе практически невозможно создать нормальные матрасы с ортопедическими свойствами.

Уход за матрасом

Правильный уход обеспечивает долговечность любого изделия. Правила ухода практически универсальны и подходят почти для любого спального аксессуара.

1. Первое, что часто нужно делать часто – это проветривать. Для этого его нужно выносить на улицу, особенно хорошо, если светит солнце. Но следует запомнить, что матрас можно ставить только в горизонтальном положении, переворачивая время от времени.
2. Нельзя выбивать изделие ни с каким наполнителем. Но, чтобы избавиться от пыли, нужно каждый месяц пылесосить матрас с двух сторон.
3. Лучше всего приобрести несколько намартасников, чтобы часто менять и стирать их. Для удобства рекомендуется приобрести наматрасники на резинке или на завязке.
4. Если у матраса обе стороны жесткие, то нужно его время от времени переворачивать.
5. Если только одна сторона жесткая, то необходимо периодически вращать матрас, то есть менять головную часть с другой, местами.
6. Перевозить изделие можно только в горизонтальном положении.
7. Пружинные модели нельзя сворачивать, чтобы не повредить пружинки и наполнитель.
8. Если вдруг появились пятна, то выводить их нужно специальными детскими средствами, в которых минимальное содержание хлора.
9. Еще один момент, который нужно учитывать – нельзя допускать, чтобы вода попала внутрь, иначе наполнитель может деформироваться.
10. Если матрас имеет наполнитель из кокосовой койры, то его нельзя чистить влажными способами. Данную модель рекомендуется пылесосить, проветривать и часто переворачивать. Также на такой модели не рекомендуется прыгать и играть, чтобы не повредить наполнитель.

Поролон — это наполнитель, который изготавливают различными способами, поэтому производители сегодня имеют возможность предложить варианты изделий из него на любой вкус. Поролоновый матрас можно выбрать жесткий или мягкий, более или менее эластичный, обычный или ортопедический.

Процесс изготовления матраса пошагово

Замерить размеры будущего изделия, так чтобы оно не выходило за пределы каркаса кровати

Если же матрас будет использован для гостей или на даче и укладываться на пол, необходимо заранее решить, какую длину и ширину выбрать;
Из поролона повышенной жёсткости вырезаются полосы соответствующей длины; Важно! Для резки поролона необходим острый нож или сменные лезвия, при резке нож держать вертикально, а движения делать быстро. Под поролон желательно подложить лист фанеры, чтобы не повредить поверхность, на которой будет произведена работа.
Далее из полученных полос на ровной поверхности выкладывается каркас, части склеиваются между собой специальным клеем;
В сделанный каркас укладывается поролон выбранной марки.
Если приобретены листы поролона толщиной менее 10 см, для большего удобства и комфорта будущего изделия лучше склеить между собой несколько листов;
Торцы листа склеиваются с каркасом и дожидаются полного высыхания клея.

Выполнение данных шагов приводит к получению готового матраса, на который остается сшить чехол. В домашних условиях можно сделать и более сложную вариацию матраса – ортопедический. Для этого дополнительно потребуются пружинные блоки, а в качестве наполнителя войлок или кокосовая койра.

https://youtube.com/watch?v=oWKjw-oBi4k

Пошив чехла

Обязательным атрибутом любого матраса является чехол. Пошив наматрасника не займет много времени, технология проста и понятна.

Сшить наматрасник своими руками не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Подберите подходящий материал и просто следуйте инструкции.

Материалы для работы:

• Любая плотная ткань.
• Резинка.
• Безопасная булавка (английская).
• Сантиметровая лента, карандаш, линейка.
• Швейная машинка.

Измерьте длину, ширину матраса, высоту бортика. Можно изобразить выкройку на листе бумаги. Материал для чехла должен полностью покрывать верхнюю и боковые грани. Не забудьте отложить по 15 см с каждой стороны.

Аккуратно измерьте матрас, не забывая о необходимых отступах и высоте матраса. От этого будет зависеть, насколько правильно чехол будет сидеть на матрасе.

Положите ткань на матрас, аккуратно завернув уголки, закрепите булавкой

Осторожно снимите полотно, прошейте уголки на машинке. На изнаночной стороне подверните отложенную ткань, прострочите подрубочный шов (достаточной ширины для вдевания резинки)

В шов проденьте резинку. Чехол готов.

Шитье чехла на матрас требует немного времени, а выглядит такой наматрасник нисколько не хуже магазинного!

Способ ремонта прокола без заплатки

Существует три способа, позволяющих заклеить надувной матрас без заплаты:

• без клея;
• с суперклеем;
• с «жидкой латкой».

Что нужно, чтобы отремонтировать матрас без клея:

• утюг;
• лист бумаги;
• горизонтальная поверхность без неровностей.

Как заклеить матрас:

1. Вывернуть поврежденную область через место для клапана.
2. Очистить ее.
3. Соединить края дыры, поместить матрас на подложку.
4. Накрыть это место бумажным листом.
5. Прогладить горячим утюгом.
6. Подождать, пока все остынет.
7. Убрать бумагу.
8. Вывернуть изделие обратно, закрыть клапан.

Вариант с суперклеем также очень быстрый. Минус состава – в его хрупкости, недолговечности, восприимчивости к влаге, отсутствии эластичности. Надувной матрас способен лопнуть в любой момент, поэтому такую меру стоит применять в качестве экстренной.

Что нужно, чтобы починить матрас суперклеем:

• суперклей;
• изолента из бумаги.

Как заклеить матрас:

1. Надуть его.
2. Высушить.
3. Обезжирить материал.
4. Намазать немного суперклея.
5. Приложить к дыре вырезанную в нужном размере изоленту.
6. Притереть края, сильно прижать изоленту.
7. Дать просохнуть.

Последний способ – использование средства «жидкая латка». Оно продается в разных цветах. Отверстия диаметров до 3 сантиметров не нуждаются в чем-то еще, кроме этого состава. Большие порезы дополнительно сшиваются нитью.

Нужен только один тюбик «жидкой латки».

Что делать, чтобы заклеить прокол матраса:

1. Расстелить поврежденную область на гладкой поверхности.
2. Очистить ее.
3. Обезжирить.
4. Потрясти тюбик с составом.
5. Намазать на дыру, выступая на 2-3 сантиметра.
6. Подождать 7-10 минут.
7. Намазать слой повторно.

Старая как новая: смелое решение как сделать мебель более стильной с помощью лака

Если вы решили покрыть мебель лаком, то используйте материал на маслянистой основе. Такое покрытие прослужит дольше и ляжет более ровным слоем. Кроме того, именно эта разновидность покрытия подходит для всех типов древесины. Вы можете не переживать, что испортите дорогой не только сердцу дубовый столик.

Несколько правил обращения со всеми видами лаков, которые помогут вам сделать новую мебель из старой:

• Наносите состав плоской кистью или же смочите в нем кусочек плотной неворсистой ткани.
• Вам потребуется создать как минимум 5 слоёв лака. Наносить новый слой необходимо только после того, как полностью просохнет предыдущий.
• Не забывайте регулярно прочищать кисть и снимать с неё остатки материала. Сделать это можно с помощью спирта.

Реконструкция матрасов для здорового сна

Именно эта деталь кровати принимает и распределяет основную нагрузку, поэтому очень быстро теряет привлекательный внешний вид и функциональность. И такие изменения доставляют не только эстетические неудобства, но и негативным образом сказываются на здоровье. Наполнитель продавливается и крошится, пружины приходят в негодность, и матрас теряет свои ортопедические свойства. Позвоночник при этом занимает неправильное положение во время отдыха, что приводит к проблемам со здоровьем.

Основательные, добротные изделия для кроватей и диванов недешевы, да и размер подобрать непросто, поэтому все популярнее становится перетяжка матрасов на дому. Ведь стоимость этой процедуры доступна и значительно дешевле покупки нового изделия.

Несложная для профессионалов процедура позволяет:

• сохранить любимый матрас с привычной жесткостью,
• избежать покупки новой мебели,
• восстановить внешний вид и добавить функциональности с использованием новых материалов.

Продолжительность и стоимость услуги определяются особенностями модели и степенью износа.

Материалы и инструменты

Сразу следует понять, что самому создать изделие с эффектом памяти точно не получится. А вот что-то для периодического использования, дивана или тех же садовых качелей очень даже просто.

Заранее подумайте, будете вы делать пружинный матрас, либо же вариант без пружин. В первом случае потребуется дополнительно приобрести готовый пружинный блок. По фото и видео инструкциям вы легко определите, что именно вам нужно.

Набор основных материалов состоит из таких составляющих:

• Поролон необходимой высокой плотности. Он будет использоваться в качестве каркаса. Уже внутри него вы поместите наполнитель из более мягкого наполнителя. Это обеспечит сохранность формы и продлит срок службы;
• Поролон для наполнителя. Тут советую брать изделия с маркировками VE, HR или же EL. Внутреннее пространство будет заполняться таким материалом. Можно только поролон, либо добавить кокосовую койру, струттофайбер или иное подобное наполнение. Так удастся повысить ортопедические свойства;
• Клей. Нужен для того, чтобы склеить короб и соединить между собой слои наполнителя. Только покупайте именно специальный клеевой состав, который применяется для работы с поролоном. Хорошо себя зарекомендовал производитель Sefox. Но есть и аналоги. Такой клей отличается своей безопасностью и отсутствием неприятных запахов. При этом очень качественно соединяет элементы из поролона. Для нанесения следует вооружиться еще и специальным пистолетом;
• Ткань для чехла. Рекомендую отдавать предпочтение исключительно натуральным, но обязательно плотным материалам. Тут отличными вариантами можно считать лен, бязь или хлопок, совмещенный с вискозой.

Как сделать матрас с ортопедическими свойствами

Для поддержания тонуса опорно-двигательного аппарата необходим ортопедический матрас. Решение сделать обычный поролоновый ортопедическим добавит несколько действий при укладывании наполнителя.

Ортопедический матрас вы тоже можете сделать собственными руками. Для этого потребуются разные слои наполнителя.

Во внутреннюю часть готового каркаса помещают поочередно слоями поролон и другие материалы, лучше использовать струттофайбер или кокосовую койру (контролируют жесткость изделия, чем меньше прослойка – тем мягче), слои надо тщательно соединить с помощью клеевого состава, распределив его по поверхности.

Еще один способ – использовать вместо поролона пружинные блоки для увеличения прочности, однако это более трудоемко и дорого.

Более сложный вариант – сделать своими руками матрас с пружинными блоками. Он потребует больше времени и затрат.

Какие факторы важны при выборе

Какой жесткости бывают матрасы — мы определились. Теперь давайте более глубоко разберемся, на чем основываться и по каким критериям выбирать тот, или иной вариант. В основном, принято брать ориентир на внутренний голос, но если следовать общепринятым «критериям», среди факторов, отвечающих за выбор правильно жесткого матраса, можно выделить:

• Возрастной период и вес будущего хозяина;
• Общее состояние здоровья и образ жизни;
• Привычки (любимые позы для сна);
• Количество людей, пользующихся матрасом.

Чтобы лучше понять, какая жесткость необходима в каждом отдельном случае, необходимо более детально разобрать каждый пункт.

Возраст

У новорожденных детей позвоночник до конца еще не сформирован, поэтому врачи настоятельно рекомендуют использовать матрас с максимальной жесткостью. Например, из кокосового волокна. Обязательно следите за активностью малыша после сна. Если ребенок вял и подавлен – матрас подобран неверно и следует обратиться к врачу, с подозрениями на нарушение состояния здоровья. В возрасте 2-3х лет лучше использовать беспружинные матрасы средней жесткости. Всегда спать на твердой поверхности вредно, и именно для этого возраста подобный вариант подходит лучше всего. Не забывайте также и о физических упражнениях, непримиримо важных в столь ранней стадии формирования организма. До 25 лет лучше применять ортопедический матрас средней и повышенной жесткости. В этот период происходит полное формирование позвоночника

Поэтому нужно уделять максимально внимание своему здоровью и процессу сна, в частности. Это поможет избежать проблем со здоровьем в будущем

После, и до 50ти – можно ориентироваться на личные вкусы, здоровье и финансовые возможности

Предпочтения стоит отдавать мягким и средне-жестким моделям. Мнение основано на «общих» исследованиях врачей-ортопедов и может разниться, в каждом отдельном случае.

Вес

• Если ваш вес не превышает 55 кг — купите мягкую модель (не содержащую кокосовую койру). Такой вариант оптимально позволит Вам отдыхать во время сна.
• При весе в 55-90 кг стоит покупать модели со средней жесткостью, состоящие из независимых пружинных блоков, кокоса, латекса.
• От 90 кг – только жесткие модели, с усиленными пружинами. Чтобы хорошо «держали» тело и позволяли расслабляться в лежачем положении.

Общее состояние здоровья

Для людей с проблемами верхнего отдела позвоночника рекомендуется покупка жесткого матраса. При проблемах поясничного отдела – только мягкие модели, для поддержки поясницы. Таким образом, снимается общее напряжение с пояснично-крестцового отдела, что позволяет мышцам отдыхать.

Возможно, Вам будет интересно узнать о том, какой выбрать матрас для больной спины в зависимости от заболевания https://matrasium.ru/matrasy/kak-vybrat/matras-dlya-bolnoj-spiny/

Привычки

Активным людям следует использовать жесткие модели. Для людей, ведущих размеренный и спокойный образ жизни, лучше подойдут мягкие матрасы. Если вы привыкли спать на животе – жесткий матрас для вас, а если на боку – тогда мягкий.

В видеоролике демонстрируются некоторые правила, о которых вы, возможно не знали. Рекомендуется изучить их, чтобы понимание норм выбора матраса, эксплуатации и ухода было более полным. От верного понимания информации, напрямую зависит ваше здоровье и срок службы вашего матраса.

Watch this video on YouTube